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朝ごはん献立
 本校では、「早寝・早起き・朝ごはん」を合言葉に、食に関する指導に
取り組んでいます。
 その取組のひとつとして、毎月19日の「食育の日」に、朝ごはんおすすめ
献立をレシピ付きで提供しています。

〜まごわやさしい朝ごはん〜

・まごわやさしい混ぜごはん
・塩さけ(付け合わせ)
・なすとじゃがいものみそ汁
・ヨーグルト ・牛乳

★栄養バランスのとれた食
事にするための合言葉
「まごわやさしい」が全て入
った献立です。


〜簡単・ケークサレの朝ごはん〜

・ケークサレ
・ゆで枝豆
・にんじんニョッキスープ
・ヨーグルト ・牛乳

★ケークサレとは、フランス
のお食事ケーキで、
「塩味のケーキ」を意味
します。


〜手巻きおにぎりの朝ごはん〜   

・手巻きおにぎり
 (炒り卵、ツナの甘辛煮)
・たけのこスープ
・フルーツヨーグルト 
・牛乳

★ごはんとのりがあれば、
家にある材料でパパッと
準備できます。


ホットケーキミックスで作るパンの朝ごはん

・ウインナーロール
・ツナマヨパン
・かぼちゃの豆乳スープ
・すいかヨーグルト
・メロン 
・牛乳

★生地作りから焼き上が
りまで30分でおいしい
パンができます♪



黒ごまきなこトーストの朝ごはん

・黒ごまきなこトースト
・カラフル焼きオムレツ
  (付け合わせ)
・マカロニスープ
・オレンジ 
・牛乳

★黒すりごま、きなこ、
マーガリンで作る
黒ごまきなこクリーム
は児童生徒に大人気!